L’adolescenza è una fase di profonda trasformazione. Cambia il corpo, cambiano le relazioni, si ridefinisce il rapporto con la famiglia e aumenta il bisogno di essere riconosciuti dal gruppo dei pari. In questo periodo, l’autostima non è una caratteristica stabile, ma un processo in continua evoluzione, influenzato dalle esperienze quotidiane e dalla qualità delle relazioni LEGGI TUTTO
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Il Potere della Trasformazione Interiore: Assumersi la Responsabilità del Proprio Benessere
E’ importante capire che la lotta è con se stessi e se questo non si capisce, nulla può essere trasformato. G.I.Gurdjeff Il percorso terapeutico è spesso ostacolato dalla tendenza ad attribuire la nostra sofferenza all’esterno: “se mio marito cambiasse non avrei nessun problema”, “non sono fortunato”, “non capisco perché tutti mi trattano male”… Queste credenze, LEGGI TUTTO