Donald Winnicott, pediatra e psicanalista inglese, ha elaborato concetti ancora oggi fondamentali per comprendere lo sviluppo psicologico del bambino. Uno dei più noti è quello di “madre-ambiente”. Ma cosa intende Winnicott con questo concetto? Per il neonato o un bambino piccolo, la persona che si prende cura di lui non è solo una figura affettiva LEGGI TUTTO
Tag: psicoterapia
Noi camminiamo attraverso noi stessi…
Noi camminiamo attraverso noi stessi, incontrando ladroni, spettri, giganti, mogli, vedove, fratelli adulterini. Ma sempre incontrando noi stessi James Joice, Ulysses LEGGI TUTTO
lo stare da soli che aiuta a crescere …
“E’ nella capacità di stare da soli in presenza di qualcuno che si fonda la maturità emotiva”. D. Winnicott Questa frase racchiude una verità profonda sullo sviluppo emotivo, non solo dei bambini ma anche degli adulti. Per un bambino, imparare a stare da solo “in presenza” di un adulto di cui si fida – come LEGGI TUTTO
Il movimento della energia emotiva nei bambini (e in noi)
“Tu proietti la tua energia vitale quando ti senti bene e quando ami, la ritiri verso il centro quando hai paura”. Wilhem Reich Quando ci sentiamo amati, accolti, sicuri ci apriamo verso il mondo. Il corpo vive una esperienza di “espansione”. Lo sguardo “incontra” l’altro. Il respiro si fa ampio. Nei bambini questa espansione è LEGGI TUTTO
A proposito del lasciar andare …
“Il peso più grande che porta un figlio è la vita non vissuta dei suoi genitori”. C. G. Jung Questa frase, attribuita a Jung, racchiude una intera costellazione di dinamiche familiari spesso invisibili, ma potentissime. Ciò che come genitori non abbiamo potuto vivere, i sogni abbandonati, le scelte rimandate o mai fatte…tutto questo non scompare. LEGGI TUTTO
A proposito del saper amare …
Quando da piccoli abbiamo ricevuto poco amore, tendiamo a cercare da adulti qualcuno che possa aiutarci a sanare quella ferita. Spesso ci orientiamo verso persone che, in qualche modo, somigliano al genitore che ci è mancato emotivamente: qualcuno distante, freddo, poco espressivo, magari con la stessa difficoltà di amare. Oppure qualcuno rigido, duro. Questo tipo LEGGI TUTTO
Bisogno / Dipendenza
Spesso confondiamo il bisogno con la dipendenza, cioè tendiamo a pensare che se abbiamo bisogno dell’abbraccio, dell’attenzione, delle parole di qualcuno che per noi è importante significa che ne siamo dipendenti. In realtà, il bisogno dell’altro è una necessità naturale e sana di cui ogni essere umano ha bisogno per vivere bene, al pari di LEGGI TUTTO
Sul tradimento …
James Hillman affianca la “fiducia originale”, intesa come immagine archetipica, al Giardino dell’Eden. Per fiducia originale intende quella “credenza per cui – nonostante le preoccupazioni, le paure, il dubbio- la terra sotto ai piedi è solida e reggerà anche il prossimo passo, che il sole sorgerà anche domani e il cielo non ci crollerà sulla LEGGI TUTTO
La Camera Chiusa del Cuore: Unicità e Creatività nell’Individuazione
Il processo di individuazione porta ad essere creativamente unici in ogni circostanza; e l’immagine della camera chiusa o della casa serrata allude a questo centro segreto della personalità, alla sorgente segreta della vita. Se si arriva a realizzare tale unicità attraverso il processo individuativo, gli altri non riescono più a indovinare le nostre mosse, perché LEGGI TUTTO
Il Potere della Trasformazione Interiore: Assumersi la Responsabilità del Proprio Benessere
E’ importante capire che la lotta è con se stessi e se questo non si capisce, nulla può essere trasformato. G.I.Gurdjeff Il percorso terapeutico è spesso ostacolato dalla tendenza ad attribuire la nostra sofferenza all’esterno: “se mio marito cambiasse non avrei nessun problema”, “non sono fortunato”, “non capisco perché tutti mi trattano male”… Queste credenze, LEGGI TUTTO